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如何选择一台好的跑步机 【置顶】
2021-01-05 2314
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如何理解商用健身器材 【置顶】
商用健身器材是指健身器材被用在健身房、商务会所、医院、疗养院等地方，从事商业活动。随着国人生活水平的提高和健身意识的普及，很多人开始走进健身房等地方，使得健身器材行业和健身会所等场所发展极为迅速。
2019-07-19 3050
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采购健身房器材的痛点戳中你了吗？ 【置顶】
采购健身房器材的三大痛点，无非就是质量、价格和售后。正因为康宜是长存15年的健身器材厂家，我们才更加理解客户的感受，想客户所想，满足客户所需。
2019-06-28 4203
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新手不请私教怎么健身？ 【置顶】
先明确目标：以增肌为目的的，需要对肌肉进行大的刺激，身体为了适应这种训练带来的强大的压力，会通过肌肉的增长而提高力量来适应它，所以增肌训练需要大重量的肌肉练习。
2019-06-25 3781
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哪些家用健身器材既简单又实用呢？
部分人因为工作忙，没时间去健身房健身，还有部分人觉得健身房的环境比较杂，果断的放弃了去健身房健身。其实大家可以考虑购买家用健身器材来保持自己的健身计划。
2019-09-05 3514
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企事业单位出资建造健身房改如何挑选健身器材?
全民健身时代，越来越多的人注重健身，很多企事业单位也不例外，但是很多客户不知道该如何配置企业健身房方案，下面小编给大分享一下企事业单位健身房如何挑选健身器材?
2019-07-25 2987
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女生新手健身先练什么？
有太多刚开始接触健身的女士都心急会问要练什么?练哪里才会快瘦?快有效?...等等。尽管答案一般都是全身平均地锻链,但若您要选一个身体部位，首先锻炼背肌。为什么会觉得背肌那么重要呢?不是腰、腿、手臂呢?
2019-05-31 3773
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登山机健身有哪些优点?
登山机具有很好的美体健身效果，受很多健身运动者的欢迎，很多人都会经常使用登山机锻炼身体，尤其是上班族。其设计原理是根据我们日常生活中爬楼的动作设计出来的。下面小编给大家分享一下登山机健身有哪些优点?1
2019-05-29 4646
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健身房登山机怎么用？
登山机具有很好的美体健身效果，是很受欢迎的健身运动，很多人都会经常使用登山机锻炼身体，尤其是上班族。其设计原理是根据我们日常生活中爬楼的动作设计出来的。健身房登山机怎么用？根据个人情况输入阻力值就可以
2019-05-27 5078
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胸肌怎么练最快出轮廓？
想要让你的胸肌的变得更好，更有型，光靠卧推是不行的！虽然多关节的卧推动作能帮助你获得最大的肌肉以及肌力增长！但是我们还需要一些辅助训练来帮助我们给胸肌提供更强烈的感觉！大飞鸟训练器就是一个很棒的选择！
2019-05-24 3836
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跑步机快走能减肥吗？减肥效果如何？
众所周知，跑步拥有很多的好处。作为一种简单易做的有氧运动，既能锻炼心肺功能，还能增强肌肉力量。对于“用跑步机能减肥吗”的疑虑完全不用担心，只要进行持续有效的慢跑，就一定能够消脂
2019-05-09 3630
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