如何为您找到合适的跑步机
康宜健身器材厂家 2018-09-22 3023
如果你想规划自己的健身方案，其实购买跑步机是比较方便的。毕竟，跑步机往往是人们在走路或跑步时最常见的事情，但由于天气和时间等不同原因而无法实现。它非常方便，但它在减肥，保持健康方面具有相当大的作用。问题是，我们如何找到好的跑步机？跑步和散步是人类自然的活动，因此我们会寻找可以长时间使用的东西;能够在很长一段时间内承受不同重量和压力的东西。
选择合适的跑步机时，请注意以下事项
1.预算
首先是预算。一般家用跑步机2000-3000元左右，轻商用跑步机4000-5000元，商用跑步机6000-15000元。这些价格不等的跑步机保证了更多的稳定性，坚固性和更多的锻炼选择。
2.锻炼计划
您应该清楚的另一件事是您的锻炼计划。如果你不经常在上面锻炼，那么你将不需要一个重型跑步机。但是，如果你锻炼的比较频繁，那么应选择一台质量非常高的跑步机。
3.电机和马力
根据您的锻炼计划，确定您的电机要求。在购买之前，这是一个非常重要的事情。对于步行，建议使用至少1.5马力的连续工作电机，跑步时，一定要选择工作在2.5-3.0马力的跑步机。
4.空间
在购买跑步机之前，这也是应该考虑的事项之一。对于那些在家里有大空间的人来说，有固定的跑步机和可折叠的跑步机，适合空间有限的人。
5.其他规格
在定义健身基本需求后，您可能还需要考虑跑步机上的一些额外功能。您可以选择具有心率监测器或集成步行或运行程序的东西。您还可以考虑跑步机的速度，倾斜度，控制面板，缓冲和皮带尺寸。
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