材质:PU 牛皮
产品描述
纯牛皮制作,绳长2米7,带轴承防磨断,可自由调节长度
调整办法
将手柄后盖打开,将绳子剪到你感觉适合的长度。
塑胶手柄带泡绵把套设计,使用舒适
手柄采用轴承转动,绳子不会缠绕,运动倍感轻松
跳绳小贴士
应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。
绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。
跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤。
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