MT-6010 臀部复合训练器

所属类别:  嘉纳斯时尚力量款



产品描述

产品名称:MT-6010 臀部复合训练器

品牌MT(美泰)

产品特点

★名称:臀部复合训练器

★规格:1100*850*1550mm

★重量:135KG

★原材料:50x100 3.0方管

推荐用途

站在臀部复合机练习位上,双手扶握把手保持上身竖直姿态。近器械大腿后侧膝弯以上部位贴抵器械着力柄上,支撑腿用力站稳,练习腿以臀大肌发力沿器械运动的轨迹向后上方抬升大腿,至尽可能的高度。

动作过程中要尽力控制上身的竖直状态,以免臀肌收缩不充分。呼吸配合动作,既可后抬腿时吸气,退让还原时呼气,也可相反。臀部复合机是一款技术功能比较明显的练习器械,较大的健身中心都有。

练习时意念集中为技术环节的关键,须特别予以重视。

推荐指数:★★★★★

 

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