产品特点:
多功能器械,可进行众多髋部、臀肌、外展肌、内收肌和腿部的练习。根据髋部的高度以及希望进行的运动类型调节机臂和衬垫。站姿练习,将大腿的前部或后部放在衬垫上,然后以尽可能大的幅度和尽可能的所有运动度数 (360°) 踢一圈。配重袋赋予阻力,可以根据每个人的需要调整适当的负荷。
· 练习髋部肌肉的多功能器械
· 锻炼髋部屈肌和伸肌、外展肌和内收肌
· 平衡杆可根据练习者的体型调节位置
· 超宽支撑平台大幅提高稳定性
推荐用途:
· 专门训练所有髋部和骨盆肌肉
· 预防并改善骨盆和髋部的关节和肌肉问题
· 可以进行个性化训练
肌肉:
· 臀肌
· 腿腱
· 四头肌
· 内收肌
· 外展肌
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